高齡家庭備孕二胎需要做哪些準(zhǔn)備工作

在按照國(guó)家政策鼓勵(lì)和放開(kāi)生育的過(guò)程中，許多家庭積??極地完成了第二胎計(jì)劃。但是，針對(duì)高齡家庭的第二胎計(jì)劃仍然有很多困難。年長(zhǎng)的女性應(yīng)該如何為第二胎做準(zhǔn)備?

高齡對(duì)生育的影響

醫(yī)學(xué)上，將35歲以上的女性定義為高齡女性。這個(gè)數(shù)字在理論上是由卵巢內(nèi)分泌功能的規(guī)律性變化決定的。

1.高齡導(dǎo)致生育能力下降

隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的生育能力逐漸下降。根本原因是卵泡數(shù)量減少而質(zhì)量下降。

2.遺傳物質(zhì)異常的可能性增加

一名20歲女性的卵中染色體異常的發(fā)生率為1/500，到45歲時(shí)，這一發(fā)生率高達(dá)1/20。

3.高齡導(dǎo)致女性婦科疾病增加

盆腔感染，輸卵管損傷，子宮內(nèi)膜異位，排卵障礙等。這些婦科疾病可能會(huì)影響懷孕。

4.高齡也會(huì)影響男性的生育能力

男性超過(guò)35歲時(shí)，其生育力將逐漸下降，流產(chǎn)率也會(huì)相應(yīng)增加。男性的衰老將影響后代的遺傳變化，導(dǎo)致端粒長(zhǎng)度增加，遺傳突變和表觀遺傳變化。增加。年長(zhǎng)的父親會(huì)縮短后代的壽命

懷孕期間母親的健康會(huì)增加母親患妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

5.自然流產(chǎn)的發(fā)生率更高

30歲以下女性的流產(chǎn)發(fā)生率是10%，35歲以上女性的流產(chǎn)發(fā)生率是40%，而35歲以上女性的流產(chǎn)發(fā)生率是34%。

早產(chǎn)有妙招

1.培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣

高齡孕婦應(yīng)每晚定期入睡，最好不要超過(guò)11點(diǎn)入睡，以使身體的新陳代謝保持良好狀態(tài)。

2.多運(yùn)動(dòng)

定期運(yùn)動(dòng)以延緩卵巢功能下降。

3.減輕精神壓力

研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)的女性不僅容易衰老，而且皮膚暗沉無(wú)光，卵巢衰老速度相對(duì)較快。 。

4.積極接受不孕治療

女人的年齡和不孕時(shí)間的長(zhǎng)短會(huì)影響治療的成功。因此，提醒準(zhǔn)備生育的女性不要延誤治療。積極治療是獲得良好懷孕的最關(guān)鍵和最有效的捷徑。如有必要，可以使用輔助生殖技術(shù)來(lái)輔助懷孕!

生殖技巧

年齡是影響懷孕的重要因素。建議想要生第二胎的孕齡母親盡快去醫(yī)院進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防。